哪怕修炼到十八级的大佬，也顶多活到三百岁，跟一些动不动就活个上千年的人来说，差别太大了。
这么短的时间，哪怕功法成长潜力很大，但积累力量的时间跨度太长，等自己老死了也达不到啊。
虽然有限的时间里爆星不行，但翻云覆雨搬山裂地还是没什么大问题的。
至于这本《星辰纳灵法》，能够将星辰力吸入体内进行周天循环，最后注入到上中下三个丹田之中，然后，在时机成熟之际，可以凝练金丹，最后修炼胸中五气，开辟顶上三花，等到三花聚顶五气朝元，就能修成神仙之体。
当然了，这只是理论上，实际上，更多的还是看天资，这个天资不是身体素质，而是对于大道的理解，理解程度越深越快，修炼起来就越平坦顺利。
不过，只要凝炼了金丹，就足够延寿数千载了，放在天庭可以称得上一句人仙，或者炼精化气的修士。
不过炼气士不修金丹，属于是上古时代的修法了，虽然也算丹道之一，但到得现在，已然不多见了，大多都是修炼金丹法了。
此时的修道者，虽有仙称，但寿元受限于万年之内，不可多得，唯有登临地仙，才有一元的寿数。
也就是十二万九千六百年月。
至于神仙之体，便可日月同庚，天地同寿了。
再之上的天仙，更是万劫不灭。
当然了，五仙也不只是指修为，还指五种仙人。
当特指五种仙人一种的时候，那修为就不一定有多高了。
北阴酆都大帝，照理来说也是鬼仙，但修为层次可是深不见底的，就算新入天仙，是肯定不可能比的过酆都大帝的。
虽然修行法门能让人修炼到神仙境，但能将人仙境修炼圆满就已是不易了。
按主神宇宙的境界划分，人仙圆满跟什么大乘渡劫之类将要飞升成仙的差不多了，虽然人仙术法上要强一点，但单纯论境界来说，是差不太多的。
如此强大的功法，自然也被星舟加上了封锁了，《红尘经世书》再次发挥了效力，星舟将经世书融入到了纳灵法里。
小奸小恶的有，也不可能完全断绝，但大奸大恶的肯定稀少，而且越是高等级的修者，心性就越是纯粹明朗，断然不会危害到世界了。
星舟可真不想培养出一个动不动就拿三界给爱人陪葬的神仙，太过恶毒了。
虽然说有这种力量且心性恶毒的修者不少，但哪怕你叫修道者，星舟都能忍，毕竟道含万物，正邪都属道中。
但你可以别叫仙吗？仙神是普罗大众对美好的向往，仙神都不干正事的话，这个世界的民众都不知道要怎么活了。
此时，在星舟的帮助下，逄立轩与山年都算是修炼起来《星辰炼体术》了。
外功跟内功不同的一点就在于，只要按照标准动作，修炼了就有用，虽然作用不大，但那也是有用。
而且，这个不大是对于星辰人族说了，对于所谓的返祖人类，这作用可就太大了。
逄立轩在星舟的指点下，修炼了一遍后，就大汗淋漓，气喘吁吁的，但是让人奇怪的是，逄立轩却感觉精神头非常好，虽然气喘，但身体各部位都热乎乎的，特别的舒服。
至于山年的话就没有那么大的反应了，跟平常没什么两样。
山年到底也是千年大妖，两部功法对他自然有用，但也不是一下子就能表现出来的。
不过，山年修炼了一遍后，就知道，这部外功是非常强大的了，因为他能清晰的感受到自己的肉身力量提升了一丢丢，虽然不仔细都察觉不到，但已经很厉害了好不好。
外功都如此厉害，那内功的话……
山年开始翻看起了内功之法，没过多久就沉浸其中了。
至于逄立轩的话，自然也是看了起来，不过，他跟山年不同，本身就不是修行人，就算修行，星舟的功法跟此界也是大不一样，各种专业术语，逄立轩是不可能看明白的。
不过星舟暂时也没有教他。
“你现在需要多修炼一下炼体术，等到什么时候能连续打三遍的时候，再来修炼纳灵法，正好，我这段时间也来教一教你功法里的术语，然后，咱们就好好教一教同学们，让大家都能修炼。”
修炼了之后，精神力与星辰力都能得到锻炼，只不过，跟星际人族不同的是，他们返祖人类修炼功法，精神力与星辰力不会差别太大，不会说精神力癸级而星辰力十八级，这是不可能存在。
要修炼，自然是全方位发展了。
所以，星舟其实也很不理解，主神宇宙灵根的出现。
本来修道就是要五行圆满，也没听说只能修一种灵力的啊，这没有其他五行的调和，只修一种，真的不会走偏路吗？
不过，虽然星舟不理解，但主神宇宙基本都是这么修行的，他自然也不会非得去给人改变了，否则，早在第一个世界，他就插手了。
他又不是宇宙掌控者，人家老大定下的法则，他也没权利管不是？
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