翁乔脾气真好，他看了一眼，然后用一旁的抹布将皮垫子擦了一遍，然后演示怎么用，原来是调节了坡度之后，做仰卧起坐用的。
他从上面下来后，又用毛巾擦了一遍，很细心。
胡之菲迫不及待躺上去，结果差点没把腰给扭折了，坡度太斜了，根本起不来。我看翁乔眼里有点笑意，但还是搀扶了胡之菲一把，让她下来，随后调整了坡度，说：“现在试试。”
胡之菲再躺上去，试了一下，估计是有男生在，她费劲九牛二虎之力坐起来了一个，脸都憋红了。我实在没忍住笑出来，扶着胡之菲，说：“你歇一歇吧。”
胡之菲狼狈地从器械上下来，坐在一旁看着我，生无可恋地摆着手说：“太累了，我都想起大学的体育课了。”
翁乔问我：“要不你试试。会不会是坡度的关系，要不然我一会儿放平。”
我躺上去，把脚搁上去，很轻松做好了一个，翁乔像个教练似的，不对，确切地说，他本来就是教练，他手虚扶着我说：“再多来几个，你行的。”
在他的鼓励下，我又连续做了二十几个，到二十八的时候实在起不来了，翁乔一手托着我的后背，一手轻扶着我的肩膀辅助了一下。
我从器械上下来，感觉小腹酸胀，扶着腰说：“这比在垫子上做累多了。”
翁乔接了杯水给我说：“师姐，你的核心已经算很好的了。这个有些还是天生的呢。”
我尴尬地笑笑，我觉得坐在一旁的胡之菲脸上老大不乐意的。
正在这时，李驰走过来了，拍拍翁乔的肩膀，他俩站一块儿的时候，我发现李驰没有翁乔高，李驰应该最多180出头吧，翁乔有185，那黄子爵呢，190，我敢肯定……
“别在自己人身上浪费时间，多看看别的客人，有没有想买课的，这几天是促销的黄金期，加把劲儿。”李驰像老板训下属似的训着翁乔。
而翁乔摸了摸脑袋在他的批评下，对我们耸了耸肩，笑着说：“那师姐，再见啊。”
李驰板着脸直到他走远，他转头提醒我：“一下子练这么猛，肚子会酸的哦。一会儿带你拉伸放松一下肌肉，等里面瑜伽课上完。”
“不用。你忙你的。”不是我不领情，只是我觉得他刚说完翁乔不要把时间浪费在自己人身上，他立刻又把注意力放在我们这边，不太好。
我对胡之菲说：“走，我们去那边，看看别人游泳去。”
李驰对我翻了个白眼，我龇着牙对他做出一个假笑：“我腹肌好着呢。大学里体育测试能做四五十呢。”
胡之菲帮我说话：“对，你别看司葭长得小，她爆发力很厉害，跑短跑也是个小马达。”
李驰破天荒认同了一句，点点头说：“那倒是……”
请大家记得我们的网站：西子书屋(m.xizisw.com)不想上班的我们更新速度全网最快。