在范秋实的成长道路上，武术渐渐成为了一抹独特而耀眼的亮色。而这一路，范宇始终如一地站在儿子身旁，用爱与智慧，为他照亮前行的方向，给予他坚持武术训练的源源不断动力。
起初，范秋实踏入武术班的大门，纯粹是出于孩童对新鲜事物的好奇与向往。范宇深知，这份好奇虽炽热，但要转化为长久的坚持，离不开悉心的呵护与恰当的引导。
每一个周末清晨，当第一缕阳光还未完全驱散晨雾，范宇就悄悄起床，轻轻唤醒睡梦中的儿子：
“秋实，快起来，咱们要去武术班开启新的冒险啦！”
他的声音里带着兴奋与期待，仿佛即将奔赴的不是一堂训练课，而是一场奇妙的旅程。范秋实睡眼惺忪却又难掩激动，一骨碌从床上爬起，在范宇的协助下迅速穿戴整齐，父子俩迎着朝阳，精神抖擞地向武术馆出发。
在路上，范宇就开始给儿子“打气”。他绘声绘色地讲述自己小时候对各种运动的热爱，那些为了学会骑自行车在烈日下摔倒又爬起的午后，为了在篮球场上投进一个漂亮的三分球苦练无数个日夜的时光。
“儿子，你知道吗？当你真正热爱一件事，并且为之努力付出的时候，那种感觉棒极了！就像你现在喜欢武术，每一次的训练都是你向着厉害迈进的脚步。”
范宇的眼神中闪烁着光芒，那是对往昔热血岁月的追忆，更是对儿子未来无限可能的期许。范秋实听得入神，小脑袋里满是对武术训练的憧憬，心中暗暗发誓一定要像爸爸一样努力。 来到武术馆，范宇从不做“甩手掌柜”。
他陪着范秋实一起做热身运动，虽然动作不再像年轻时那般敏捷，但那份认真劲儿丝毫不输儿子。他一边活动身体，一边给秋实讲解每个动作的要领：
“膝盖要微微弯曲，这样才能更好地发力，就像弹簧一样，把力量积攒起来再释放出去。”
范秋实照着爸爸的样子努力尝试，偶尔出错，范宇也只是笑着鼓励：
“没关系，刚开始都这样，多练几次就好了。”
在范宇的陪伴下，范秋实顺利度过了最初对陌生环境的适应期，逐渐融入到武术训练的节奏中。 训练中的辛苦不言而喻，对于年幼的范秋实来说，高强度的体能练习、反复枯燥的动作打磨，都是不小的挑战。
每当范秋实累得气喘吁吁、小脸涨红，甚至想要打退堂鼓的时候，范宇总会第一时间出现在他身边。有一次，范秋实练马步练得双腿颤抖，汗水湿透了后背，眼里噙着泪花，委屈巴巴地对范宇说：
“爸爸，我好累啊，我不想练了。”
范宇心疼极了，但他知道，此刻的心疼不能化作心软。
他蹲下身，与儿子平视，目光坚定而温和：
“秋实，爸爸知道你累，但是你看周围的小伙伴们，他们也都在坚持啊。你忘了咱们第一次来的时候，你说要像那些大哥哥大姐姐一样厉害吗？现在放弃，之前的努力可就白费了。”
说着，范宇轻轻擦去儿子脸上的汗水，
“每一次克服困难，都是你在成长，就像小树苗要经历风雨才能长成参天大树。爸爸相信你有这个毅力，咱们再坚持一下好不好？”
范秋实听着爸爸的话，看着他鼓励的眼神，心中涌起一股力量，咬咬牙点了点头，又重新回到训练场上。 为了让范秋实保持对武术的热情，范宇还想尽办法丰富他的武术学习体验。他利用业余时间，带着儿子观看各种武术赛事视频，从精彩绝伦的国际武术锦标赛，到民间高手云集的传统武术表演。
每当屏幕上的选手们展示出令人惊叹的绝技，范秋实都会兴奋地从沙发上跳起来，眼中满是崇拜与向往：
“爸爸，我以后也要像他们一样厉害，能在台上闪闪发光！”
范宇笑着摸摸儿子的头：
“只要你坚持训练，一定可以的！他们也是从像你这么小开始，一步一个脚印练出来的。”
这些视觉盛宴不仅让范秋实领略到了武术的博大精深，更在他心中种下了一颗追求卓越的种子，激励着他在日常训练中更加刻苦。 范宇还注重将武术训练与生活实际相结合，让范秋实切实感受到武术带来的改变。
幼儿园组织亲子运动会，范秋实报名参加短跑比赛。比赛前，范宇陪着儿子来到操场，给他做最后的赛前指导：
“秋实，跑步的时候要像你练武术出拳一样，有爆发力，脚步要轻快灵活，把平时训练的劲头拿出来。”
比赛当天，范秋实穿着武术班的运动服，雄赳赳气昂昂地站在起跑线上。发令枪响，他如离弦之箭般冲了出去，小脸憋得通红，眼神中透着坚定。范宇和江雪在一旁大声为他加油助威，看着儿子奋力奔跑的身影，范宇心中满是骄傲。
最终，范秋实取得了不错的成绩，虽然没有拿到冠军，但在冲过终点线的那一刻，全场响起了热烈的掌声。他跑向爸爸妈妈，脸上洋溢着自豪的笑容：
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