身为师父，罗信自然也要将自己的吐纳方式传授给南宫柒夜。
这个吐纳方式，罗信已经传授给两个人了，第一个变成罗平安，第二个则是罗信的另外一名弟子罗天。
虽然现在罗信还没有找寻到一套完整的适合自己的功法，但是就他现在的这种吐纳方式，其实是适合所有人的。其实，罗信在早先就已经发现了这一点，他认为炁普遍存在在这个世界的每一个角落。一个人只要是活着，他就必须要吸收氧气，而空气之中存在氧气的同时，也存在着
先天之炁。
既然人能够呼吸空气，他同样也能够吸纳先天之炁。
只不过他们没有，从将先天之炁纳入自己体内，并融于其中的一个方法。罗信其实并不清楚先天之炁融于自己身体的原理究竟如何，这种方式就好像是他与生俱来的，他根本不需要学习，仅仅只是呼吸间先天之炁就已经纳入他的体内，并且与
他的身体丝丝缕缕地融合。尽管罗信将先天之炁融入自己体内的速度并不算太快，但是一般人虽然能够呼吸空气，并且也将先天之炁纳入自己的气海之中，然后在自己的经脉当中缓缓流动，但是想
要像罗信这样融入自己的身体，除了罗信之外他还没有见到其他人办到过。
即便是长孙湘儿，她对吸纳先天之炁并且控制先天之炁的法门，都已经掌握了十年，但是迄今为止，她仍旧没有办法将先天之炁融于自己的身体。
之前罗信和她在驿站就已经尝试过了，结果是痛不欲生。
所以罗信自然也不会让他的两个徒弟，继续尝试。但是，长孙湘儿却是将他自己的一个修炼方法告诉了罗信，那就是遵循普通人的修炼方式，通过呼吸将这股炁息纳入自己的经脉之中，在奇经八脉之中缓缓流动，最终交
汇于丹田，并且将浊气吐出。
尽管吐出的浊气，当中就包含了先天之炁，但是在潜移默化当中，在先天之炁也对人的身体起到了一定的裨益，同时也拓宽了他们的经脉。
要知道，所有习武的人，他们之所以能够飞檐走壁，使出威力极大的招式，主要是因为他们的丹田气海之中，容纳着一股强大的气劲。
经脉越宽，吐纳气劲就越快，同样使用招式时，威力也会更大。长孙湘儿的方法就是通过先天之炁，不断地扩宽自己的经脉，通过这些年的拓宽，她的经脉已经达到了一个饱和，这也正是这一两年来长孙湘儿的武功没有丝毫进展的根
本原因。
罗信之前通过跟长孙湘儿的交流，他只是想到了一个方法，那就是压缩、凝聚。这个方法说起来很简单，但是做起来就非常困难，不过长孙湘儿天资聪颖，在罗信提出这个设想之后，她很快就进行了尝试，而且也很快就找到了一个全新的修炼方式，
而且效果不错，因此罗信也打算将这样的方法传授给他的两个徒弟。
“师父，你刚才说负氧离子，什么是负氧离子？”
回去的路上，他总会时不时的向罗信提问。
南宫柒夜就像是一个好奇宝宝，但凡是听到他不太理解的词汇，一定会第一时间询问罗信。
“呃，这个……这个词还不太好解释，你也可以完全无视，只要按照我刚才所说的方法，以后在吐纳的时候就这么练好了。”
“好。”
南宫柒夜点点头，同时看向罗信的野猫当中很自然的会流『露』出一丝崇拜之『色』。
这一份崇拜，并不是掩饰出来的，乃是一种真情流『露』。身为罗信的记名弟子，南宫柒夜已经苦苦等候了十年时间。南宫柒夜的真实实力肯定要比展示出来的强上许多，不过即便如此，他修炼了十年时间仍旧没有，想到一个很
好的吐纳方法，但是罗信却是在这么短的时间内，很快就归纳总结出了一个全新的吐纳方式，
特别是融合和压缩这种思维，一般人就算想到了，也不敢去做。但是罗信却用了“拧麻绳”这样的方式，让先天之炁与一般人体内的真气，如同麻绳一般纠缠起来，就像是两条蛇不断的纠缠。这样一来，不仅仅吐纳的速度会加快，先天
之炁残留在自己体内的时间也会更多，这对于，南宫柒夜这样一直浸『淫』其中的修炼者来说，是再好不过的方法。
可以说，就跟罗信短短不到半个时辰的谈话，足以弥补南宫柒夜过去五、六年的时间！
当然，南宫柒夜不知道的是，这样“拧麻绳”的方式，是罗信结合自己以前水电工身份，而想出来的。
另外，电流有“正、负”两极，每一个人的身体里面都有一种属于自己的气，那些武林高手通过内功心法，将这股炁慢慢的凝聚成了真气。
人体体内所修炼起来的真气与先天之炁，也同样可以归纳为“正”和“负”。
只不过，眼下罗信还不敢将先天之炁与人体自身的气融合，因为谁也不知道，那样会造成什么样的情况，万一要是爆炸了，人也就完了。
所以在没有十全的把握之下，罗信不敢尝试，而且他也从来不会对别人提起这件事情，因为这样做的风险很大，罗信可不想因为这样害死自己身边人。
还有，罗信目前已经将先天之炁和负氧离子结合在一起，他认为二者肯定有着极大的关系。
负氧离子能够祛除人体内的自由基，而自由基则是一切疾病的根源，人只要在呼吸，就会产生自由基；运动越激烈，自由基产生量就越大。也就是说，一个人如果盲目地运动，在“锻炼”身体的同时，体内会带来各种“病害”的自由基产生就会越多。因此，就必须要负氧离子来祛除，这也是为何要在公园、山林里运动的原因。如果在健身房里锻炼，如果这个健身房没有装备负氧离子产生仪器，而且锻炼者没有吃大量的抗氧化剂、维生素之类的物品，一个人坚持锻炼几年下来，恐怕会发现自己的身体老话速度越来越快。
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