“只剩下六，看到那壹元宗的山门在那云顶之上，连阿叔爬上去都有些困难，何况是你们，这对于你们来是个极大的考验，所以，接下的六里，你们要跟着我学好五禽拳，好好锻炼你们的体魄，打好根基”。陆老实完，也不废话，就在众人前演练起来，边挥出双臂手臂，身弯如猛虎，右脚用力踏出，用力一抓，前方那棵老树皮，硬生生的被他撕扯下来，前身一顶，做出猛虎扑食状，用手臂硬憾树身，只见那树身猛烈的一阵摇晃，直径一尺的大树在陆老实右手下方出现裂痕，陆老实也不停下，瞬间身形如熊，以肩憾树，只听“卡兹”一声，树干上裂纹涌现，十多尺高的大树应声而断。
所谓的五禽拳”主要模术五禽（鸡、鹞、燕、鹰、鹏）和六兽（蟒、狮、虎、猴、马、熊）等禽类动作，外仿其形，内领其意。“五禽拳”在用法上，要求以意领先，意到身随，手脚并用，其根在脚，主宰于腰，行于手脚，还要求取形练意，灵活腰法，稳健步法。作为锻炼固本，最适合不过。
一套拳法演练下来，陆老实已是大汗淋漓，比起方才陆人王在人群中看到的那位，陆老实打出来的五禽拳，更是多了几分力道，与气势。以至于陆人王情不自禁的拍手叫好，站在他身后的一个个同乡争先恐后的围了上去，生怕一慢了，就学不到的样子，当然，陆人王也屁颠屁颠的滚了上去，刚才还想树立的威信，顿时全无
槽点多多，但愿可以得到大家多多的吐槽———————断笔绘魂
(本章完)
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